Reparar para Florecer:
BOTIQUÍN HERBAL PARA EL AGOTAMIENTO
Aprende a elaborar tus propias medicinas herbales para acompañar el estrés, recuperar tu energía y crear las condiciones para que tu cuerpo vuelva a FLORECER
En este workshop aprenderás cómo el estrés sostenido y la sobreexigencia pueden afectar tu salud, tu estado de ánimo, tu producción de energía, el descanso y tu capacidad de recuperación.
Crearás tu propio botiquín herbal de reparación con preparaciones inspiradas en la herbolaria y en la Medicina Tradicional China, recordando que la naturaleza es tu verdadera medicina.
CONTENIDO DEL WORKSHOP
CONTENIDO DE LA CLASE
¿Por qué estamos tan cansadas?
Comprenderás:
Cómo el estrés sostenido consume recursos del organismo,
Por qué normalizamos señales de agotamiento,
La relación entre la exigencia, la energía y la reparación.
Resultado:
Vas a empezar a comprender qué puede estar detrás de esa sensación de cansancio permanente.
El cuerpo necesita reparar para florecer
Aprenderás:
Qué significa reparar,
Por qué descansar también es una función biológica,
Cómo crear condiciones para recuperar energía.
Resultado:
Cambiarás la mirada de "mi cuerpo está fallando" hacia "mi cuerpo está comunicando una necesidad".
PREPARACIONES HERBALES EN VIVO
El Jardín de los Cinco Espíritus
Crearás tu botiquín herbal de reparación inspirado en la Medicina Tradicional China.
SHEN
El refugio del corazón
🌿 Tintura madre de plantas nervinas🌿
Para acompañar el descanso, la calma y volver a la regulación.
HUN
Volver a recordar tu dirección
🌿 Perfume herbal enraizador🌿
Un ritual aromático para volver al presente y acompañar tu cotidianidad en momentos de estrés, agotamiento, frustración y ansiedad.
YI
Volver al cuerpo que sostiene
🌿 Aceite herbal de masaje abdominal🌿
Una práctica para reconectar con tu centro, acompañar la digestión y recordar que todo está bien cuando reparas tu tierra.
PO
El arte de soltar
🌿 Sahumos liberadores🌿
Un ritual simbólico para acompañar procesos de cierre y de liberación que afectan tu cuerpo emocional y espiritual.
ZHI
Nutrir la energía real
🌿 Preparación de suplementos minerales en casa🌿
Una práctica para acompañar la construcción de recursos energéticos y de vitalidad.
ESTE WORKSHOP ES PARA TI SI...
✓ Te sientes agotada y quieres comprender mejor tu energía.
✓ Quieres aprender herramientas naturales de autocuidado.
✓ Te interesa la relación entre cuerpo, emociones y naturaleza.
✓ Quieres empezar un camino más consciente de escucha corporal.
✓ Volver a confiar en tu sabiduría interna que sabe lo que tu cuerpo necesita.
✓ Volver a conectar con las medicinas de la Tierra y lo que tienen para ti.
✓ Aprender a elaborar tus propias medicinas recobrando la soberania sobre tu cuerpo como territorio.
NO ES PARA TI SI...
✘ Buscas una solución mágica inmediata.
✘ Esperas reemplazar tratamientos médicos necesarios.
✘ Quieres solamente una lista de plantas sin comprender el proceso.
BENEFICIOS
Después de este workshop tendrás:
🌿 Un botiquín herbal creado por ti.
🌿 Nuevas herramientas para acompañar tus momentos de estrés, ansiedad, agotamiento.
🌿 Mayor comprensión sobre las señales de tu cuerpo y ccómo prevenirlas
🌿 Prácticas simples para integrar la reparación en tu vida cotidiana.
🌿 Una nueva forma de relacionarte con las plantas y contigo misma.
¿QUÉ INCLUYE?
✓ Workshop completo con 2 clases en vivo.
✓ Aprenderás a elaborar tu propio BOTIQUÍN HERBAL:
El Jardín de los Cinco Espíritus.
✓ Bonos incluidos.
✓ Acompañamiento en grupo de WhatsApp para despejar dudas.
Tu cuerpo lleva mucho tiempo hablando.
Este puede ser un primer paso para volver a escucharlo:
No desde la exigencia...
Desde la reparación.
🌿
¿Quieres recuperar tu energía?